fredag 27 februari 2015

Från den ena minuten till den andra


Igår kväll hände något oväntat. Klockan 20.10 blev jag sjuk. Alltså så märkligt. Från ena minuten till den andra. Så idag har jag gjort absolut ingenting. Fingrat lite på datorn och ätit grahamskex. Ända tills klockan slog eftermiddag, då drack jag champagne i min pyjamas. Heathers mamma fyllde nämligen år så de kom över på lite födelsedagsfika. Och det finns inget i denna värld som skulle få mig att tacka nej till bubbel.





onsdag 25 februari 2015

Cykelturista




För mig är det något alldeles särskilt med den första cykelturen på året. Då vet man att det är vår. Den första blomman och den första cykelturen ger mig glädjerus genom hela kroppen. Nynnade på Queens "bike race" hela dagen tror jag.

Eftersom min barndomsvän Eric fyllda festliga 20 år igår ville jag passa på att umgås lite med han så vi hyrde cyklar och cruisade runt längs med hela Vancouvers kustlinje. Vi drack öl, chillade vid stranden och fikade.  Som om inte det var nog å hann vi även med en cykelreparation då min cykelkedja helt plötsligt gav upp. Men bara det var ett litet äventyr i sig.



måndag 23 februari 2015

Pillow room night

Jag och Matthew i pyjamas!

Min söndagskväll spenderades hemma hos Matthew i ett hav av kuddar. När han köpte lägenheten hade han ett rum över och visste inte riktig vad han skulle göra så han köpte närmare 50 kuddar och ikväll invigde vi rummet. Vi käkade nachos, spelade spel och naturligtvis så hade vi även kuddkrig.




söndag 22 februari 2015

Sunny side up









Wow. Lycka. Vilken vacker dag. Och att Salvador faktiskt frivilligt och med glädje vill ut och vandra gjorde min dag. Vi klättrade upp för Deep cove i en rasande fart, åtminstone för en sjuåring och jag är så imponerad. Kanske var det för att han visste att en sushilunch väntade på honom som en belöning efter våra strapatser.

Vi hade en superdag. På en skala 1-10 var detta enligt Salvador en solklar tia och jag kan inte annat än hålla med. Han vet vad han snackar om den där ungen alltså.


lördag 21 februari 2015

Träningsglädje


Spring i benen. Skratt. Skutt. Hopp. Danssteg.Fnitter. Sång. Energi. Frihet. Endorfiner. Glädje. Extas. Lycka. Träningsglädje.

Grannarna får tycka precis vad de vill. Det här är jag. Sprallig.




torsdag 19 februari 2015

Krokus


Idag har påtat runt i trädgårdens rabatter likt en  trädgårdsmästare. Något som jag för tre månader sedan trodde att jag skulle göra varje dag. Låt mig bara säga detta,  att kratta och plantera lökar i bakgården är mycket mer angenämt och trivsamt än att vattna marijuanaplantor.




onsdag 18 februari 2015

Hej på dig, hur är det?


Min favoritgata här i Vancouver, Commercial drive. Här möts alla världens kontinenter. Det är livfullt, färgglatt och mycket glädje.

Nu har jag äntligen hittat en ryggsäck som ska få vara med p min och Mathildas backpackarresa. Sjukt nöjd. plus att killen som sålde ryggan till mig var en riktigt läckerbit, mums fillibabba!

Idag hände något coolt. Mina ben var fyllda av energi så jag bestämde mig för att springa(i enbart shorts som är jädrnas coolt för den delen också) och helt plötsligt när jag kommer till Commercial Drive så stöter jag på Simone. Hon var ute och handlade blommor i det härliga vårvädret. Tänk att jag faktiskt har folk som jag kan hejja på ute på gatan? Folk som känner igen mig och säger "Hej Victoria, hur är det med dig?"
Jag är inte en turist, nej jag är vancovare!


tisdag 17 februari 2015

Walk and Talk





D-vitamin. något jag inte har fått det minsta lilla utav under de två senaste veckorna. Så idag, när solen sken utanför mitt sovrumsfönster har man inget annat val än att messa en kompis och dra ut på en vandring. Sagt och gjort. Jag och Brenda tog oss till Pacific Spirit Park och där traskade vi först runt i skogen för att sedan promenera längs med vattnet. Vi såg även två örnar flyga över våra huvud. Fränt.

På vägen hem knyckte jag några rosor från okänd rosenbuske så nu har jag även lite grönt och skönt i mitt sovrum. Strålande start på en måndag. Jisses Amalia Hilda Mathilda vad tiden går fort. Halva februari har redan passerat. Hinner inte med. Det går för fort. Jag har det för roligt helt enkelt.




måndag 16 februari 2015

30 day Challenge


Idag har vi haft invigning av vår nya övervåning på yogastudion.  I veckor har det hamrats, målats och fixat och nu är det äntligen klart. Ett nytt yogarum med reducerad värme, ett till uppehållsrum plus att vi nu även har ett mediatationsrum. Vi kickade igång det hela med en 30-dagars utmaning där man har som mål att gå på så många yogaklasser som möjligt under 30 dagar. Varje vecka kommer priser att delas ut och sedan avslutar vi det hela med en stort knytkalas.

En trevlig utmaning måste jag säga.


söndag 15 februari 2015

Valentines date



Detaljer lämnar jag ute denna gång men jag kan åtminstone berätta att jag hade en himla bra alla hjärtans dag. Jag var på en riktig dejt och jag tror inte att jag kommer kunna somna ikväll.

Han var lång, jäkligt snygg, hade mörkt lagomt ruffsigt hår, han var intelligent och fram för allt så var han väldigt lätt att prata med. Nämnde jag att han var snygg?

Oh boy, what a night. What a niiight.


lördag 14 februari 2015

Indisk fika

Tur att hon skrev ner alla platser och sevärdheter. Indiska namn är inte lätt att memorera.

Denna fredagskväll spenderades tillsammans med underbara Natalie. Hon är väldigt talangfull när det kommer till musik och hon är en av dem som brukar sjunga och spela när vi har "live music yoga class" på studion. Det är så rofullt att utöva yoga samtidigt som någon sjunger och klinkar på gitarren, det är som att gå på konsert fast mycket mer intimt.

För några dagar sedan satt hon och jag å snackade om allt möjligt efter en yogalektion och hon berättade att hon rest runt i Indien  en hel del. Gissa om jag blev exalterad när jag hörde det? Så därför bestämde vi oss för att sitta ner i lugn och ro och gå igenom Indien bit för bit. Jag fick en herrans massa tips, hon delade med sig av sina erfarenheter, precis sånna där saker som man endast vet om man besökt landet och är guld värt för mig.

Kan inte fatta att jag snart ska åka till ett utav världens smutsigaste, fattigaste, folktätaste och osäkraste länder. Och jag kan knappt bärga mig!


fredag 13 februari 2015

Ryggont


Nu har jag haft ont i ryggen i över en vecka och det är så frustrerande. Varje morgon är jag som en stel tantelora när jag ska kliva upp ur sängen.

Så idag efter min yogaklass pratade jag med studions ägare Eric och jag fick så mycket hjälp. I över en halvtimme provade vi olika poser, han klämde och hjälpte mig att rätta till lite saker. Tydligen så är min högra höft högre upp än den vänstra så det bildas en snedbelastning och jag svankar lite för mycket så därför får min rygg aldrig vila. 

Så skönt att få hjälp, kändes som om jag var hos värsta naprapaten. Människor som är hjälpsamma är beundransvärda.

onsdag 11 februari 2015

A circle of drums


Matthew är en utav de som burkar spela när vi har levande musik under yogalektioen.



Idag hängde jag lite på studion. Vi drog fram alla instrument vi kunde hitta i förrådet och började jamma. Matthew lärde mig lite olika tekniker för att få fram olika nyanser på trumman och det var skönt att känna rytmen i kroppen. Drum, drum drum. Stundtals sjöng vi, stundtals försökte vi rappa men allra mest så skrattade vi.

Det var kul. Det var befriande.


tisdag 10 februari 2015

This week challenge




Jag har bestämt mig för att ta mitt yogautövande till nästa nivå. Eller åtminstone så ska jag försöka. Att leva lite mer som en yogi. Yoga handlar inte om att göra mer eller mindre omöjliga poser och lägga ut på Instagram, nej det handlar om att vara ärlig mot sig själv. Så denna vecka ska jag försöka att efterleva Niyamas och Yamas, helt enkelt två grundpelare på vad man ska eftersträva och saker man ska undvika.

Kanske verkar det banalt enkelt vid första anblick men att inte ljuga på en hel vecka? Detta innebär alltså att jag hädanefter måste gå ut med vår hund Daisy och inte bara släppa ut henne på bakgården. Att jag varje gång någon frågar hur jag mår faktiskt svara ärligt och inte på rutin säga att allt är bra. Att jag inte längre får le och säga att Salvadors teckning är fin när den faktiskt ser ut som ren skit. Att inte ljuga är svårt, speciellt att inte ljuga mot sig själv.

Och för att inte tala om renlighet? Herrejisses, igår tog jag en klunk rödvin direkt ut vinflaskan när ingen såg. Och jag har alltid skitigt hår. Och jag har fått för vana att äta jordnötssmör direkt ur burken med sked...

Det enda som jag vet kommer gå vägen denna vecka är att vara nyfiken. Lätt som en plätt. Jag vill alltid träffa nya människor, prova nya saker, se nya platser, äta nya maträtter, lära mig fler saker och jag blir aldrig trött på utforska. Jag är liksom ständigt törstig. Det är ju inte för intet som jag ätit känguru, pissmyror, hoppat fallskärm, lärt mig hur man kastar handgranat, dansat bachata och flyttat till en helt annan kontinent. Och tack gode Gud för den egenskapen för jäklar anåda vad mycket rolig, galet och livskittlande man får vara med om.


måndag 9 februari 2015

The Aquarium Of Vancouver




Trevlig liten ö längs med promenadvägen


Det bästa med att vara barnvakt är när vi åker på utflykter. På så sätt får jag se och göra nya saker i Vancouver samtidigt som jag jobbar, plus att jag slipper betala inträdet. Jippie! Eftersom det är "Family Day" här i Canada idag så är alla lediga från jobb och skola så då passade jag och Salvador på att besöka The Aquarium Of Vancouver.

Vi såg allt från stora valar, färgglada små fiskar, apor, ormar och papegojor. Efter vår lilla dag stannade jag kvar i stan och tog en promenad i Stanley Park i regnet. Tur att jag älskar min regnjacka, att jag har så många bra poddar på mobilen att lyssna på och att jag inte är gjord av socker.


söndag 8 februari 2015

Vancouver Flea Market





Ny dag=ny chans till ny upptäcktsfärd. Idag blev det ett besök till Vancouver flea market, en stor marknad under tak(tur det eftersom vi befinner oss i ett evighetslångt lågtryck) där det i stort sett fanns allt möjligt. Pappa hade älskat detta ställe. Mamma hade hatat det.

Under min dryga timma där inne kändes det som om jag reste till både Kina, Jamaica och Engelska landsbygden. Det fanns gucciväskor, mobiltelefoner, böcker, kläder, smycken, antikviteter och även en jädrans massa skit. En jädrans massa rolig skit. 

torsdag 5 februari 2015

Richmond



Idag hade jag planer för eftermiddagen. Jag vet inte riktigt vad jag ska kalla det, mamma hade definitivt sagt att det var en dejt men eftersom det inte var några röda rosor, middag och bio så anser jag att det var mer utav "tjej möter kille och hänger lite" om det nu finns något som heter så...

Hur som helst, vi åkte runt på en liten roadtrip till Richmond som är ett annat område utanför stan och där strosade vi runt bland fiskebodar och söta små bondgårdar. Kändes som om vi har i en liten fiskeby, speciellt med alla fiskmåsar som flög över oss. Perfekt att ha en egen guide som visar upp ställen man annars hade missat.

Och för att slippa svara på denna fråga imorn då jag ska prata med mamma på Skype, Nej mamma, jag är inte kär.

tisdag 3 februari 2015

Inomhus är det varmt och skönt


Det regnade igår. Det regnar idag. Det ska regna imorn. Det ska regna resten av veckan. 

Tur att vi har en massa filtar, filmer, ljus och varm choklad.


söndag 1 februari 2015

Chillin with boardgames



Min gårdagskväll spenderades med några av mina yogapolare hemma hos Alex. Vi spelade spel, beställde pizza och snackade. Jag fick mig många goda skratt då alla verkligen bjuder på själva och är minst lika galna som vad jag är. Jag är så glad för att jag börjat med yoga och framförallt på denna studio, det är där jag har de flesta av mina kompisar och det känns som en enda stor ungdomsgård. Att de flesta dessutom är i min ålder och bor i samma område gör det även himla enkelt att ses. Det är alltid någon som vill hitta på något och man är alltid välkommen.

Utan att knappt förstå reglerna så vann jag även spelet. Kanske berodde det på nybörjartur, vad vet jag? Men en sak vet jag och det är att jag har tur när det kommer till att hitta vänner.